안녕 여러분! 혹시 예능을 좋아해요?(켈켈) 저는 예능 프로그램을 정말 좋아해서 엄마랑도 매일 같이 보는데 TVN 프로그램에서 이지아 씨가 제가 먹는 유산균을 먹고 있어요!그래서 제가 기쁜 마음으로 이렇게 포스팅하게 됐습니다!'해치지 않아'에서 이지아 씨가 먹은 유산균은 제가 이번에 다이어트를 하게 돼서 먹고 있는 체지방을 감소시키는 효과가 있는 유산균입니다
다이어트랑 유산균? 근데 그거랑 상관없어. 그렇지 않아요?저도 정말 여러 가지 다이어트를 했는데 유산균이 도움이 될 줄 몰랐어요
보통 유산균이라고 하면 변비나 면역력 관리를 위해서 먹는다고 생각하기 쉽지만, 제가 먹는 것은 국내 최초! 체지방 감소에 도움이 되는 기능성 이중 이산균이 포함되어 있는 점(물론)
나도 처음에는 설마 그런 제품이 있을까? 는 합리적인 의심은 있었지만 실제로 120명을 대상으로 한 인체적용실험에서 체중감소, 체질량지수, 피하지방면적, 총지방면적, 체지방률, 체지방량의 6가지 지표를 확인했을 때 유의한 감소가 확인되었다고 합니다!
이 지아유산균에는 무려 17년간 연구 개발된 특허 이중 유산균이 포함되어 있습니다.
락토바실러스 플랜터럼, 락토바실러스 카테터스가 그것이다!체지방을 줄여주는 이중유산균이 있어 시너지업 UP!이 되겠죠?
여자분들이 다이어트 할 때 보통 굶으면서 해다이어트를 하는데 나도 일단 살 빼야지 하면 먹는 양을 줄여야지 하는 생각이 제일 먼저 있는 게 사실-
운동도 물론 중요하지만 시간과 공간에 제약이 있는 회사를 다니면서 꾸준히 한다는 것 자체가 쉬운 일은 아니지만, 무작정 먹는 것만 줄이는 다이어트는 오히려 요요도 있고 지방이 아닌 근손실만 초래하기 때문에 건강에 좋지 않습니다.
결과적으로 말라도 피부의 탄력을 잃거나 늙어 보이는 결과까지 가져올 수 있겠죠?
저도 여러 가지 다이어트를 해봤는데 결국 반복되는 요요로 인해 더 스트레스만 받고 (덜덜)
그래서 건강한 다이어트 방법은 없을까.알아보다가 발견한 게 '이번에는 안 해쳐'에서 이지아 씨가 먹은 체지방 감소 유산균이었거든요!
마른 사람에 비해 비만인 사람이 장내 유익균 박테리아 균주의 조성 비율이 상대적으로 낮다는 것이 미국 워싱턴 대학의 연구 결과 밝혀졌다고 합니다.
또 유해균은 장내 독소를 발생시켜 체내에 지방을 축적시키는 세균이라고 하는데
사실 이런 세균이 있다는 것도 놀랍지만, 이 말로 박터균의 활동을 억제하면 체중 감량에 효과가 있다고 하니 장내 유익균이 얼마나 중요한 역할을 하는지 아시겠죠?
사실 나는 마른 비만체형이라고 할 수 있는데 전체적으로 옷을 입었을 때는 내가 뚱뚱한 상태의 게티가 안 나오니까 =_=.. 좀 타이트하게 입거나 노출이 좀 있어! 하면 바로 아는 체형이에요.
눈에 보이는 부분은 그래도 좀 괜찮지만 먹을 때마다 바로 배로 +1 . 그런데 운동을 해도 뱃살이 줄어들 뿐만 아니라 굳이 빠지지 않아도 되는 부분이 점점 줄어드는 게 보여 더 스트레스 받는다.
그래서 굶으면 다시 변비가 되고 변비가 되면 피부에 트러블로 다가오고 스트레스를 받으면 폭식을 하는 악순환이 반복되곤 했는데 해치지 않고 지아 유산균을 먹으면서 바로 살을 빼는 것보다는 좀 천천히 장기전이라는 생각을 하고 아예 안 먹고 하는 것보다는 건강하게 먹으면서 다이어트를 하기 때문에 확실히 스트레스는 줄어들고 변비도 완화해주는 도움을 받고 있습니다.
이미 많은 다이어터 분들이 즐겨 먹는 유산균으로 유명하지만 간편하게 하루에 한 캡슐만 먹으면 되는 관리방법이라 이왕 건강을 위해 먹는 유산균을 이왕이면 그걸로 되는 인트로에 도움이 되기로 했으면 더 좋죠!
해롭지 않은 이지아 유산균은 셀티바 프로바이오틱스 다이어트 유산균입니다.프리미엄 다이어트 2중 기능성 유산균으로 살아있는 생유산균이라 안전하게 냉장 배송되고, 국제 특허 인증을 받은 유산균 용기를 사용해 습기를 차단해 준다고 하니 그나마도 참 좋다
아침에 일어나면 보통 물 한 잔 하잖아요이 유산균도 아침에 공복 상태에서 먹을 것을 권하며 나는 아침에 일어나자마자 물 한 잔과 함께 마신다.
갱니적으로 좀 편해진 것 같아서 아침에 화장실과도 친해지는 가운데
그리고 살아있는 유산균이기 때문에 냉장보관해야 된다는 점도 잊지 마세요
둥글고 둥근 케이스에 들어있지만 한 손으로 감쌀 정도의 크기이기 때문에 냉장고에서 많은 부피를 차지하지 않습니다.
체지방 감소에 좋은 유산균이지만 이것만 먹어도 절대 살이 빠지지 않아요!모든 다이어트는 운동과 식사 조절을 병행해야 좋은 효과를 볼 수 있다는 거 여러분 아시죠?
함부로 굴신하는 다이어트를 하면 건강을 해칠 수 있으니까 먹으면서 건강하게 하는 다이어트를 했으면 하는 마음에 살짝 소개를 해보는 거 잊지 마★
어쩌면 생김새도 경쟁의 시대! 남에게 보여주는 모습뿐만 아니라 자기자신을 만족하기 위해서 더 노력하고 자기를 키우고 계시겠지만 건강을 잃지 말고 자신을 사랑하는 방법으로 하면 어떨까요?
쇼리가 먹어보고 다른 좋은 변화가 있다면 꼭 소개해드릴께요!
다들 건강한 하루 보내세요 ❤
